睾丸炎在生活中的预防保健措施？

睾丸炎在生活中的预防保健措施？

　　当今普遍认为睾丸炎应初期静脉利用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的产生，特别应注意急性腮腺炎睾丸炎。急性腮腺炎睾丸炎两侧病变可以引发生精活动不可逆的破坏乃至睾丸萎缩，致使男子不育症。所以预防睾丸炎的关键是1岁以下易感儿童可以进行接种，利用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎，流行性腮腺炎超免疫球蛋白可以减轻疾病的发展，常规利用雌激素或肾上腺糖皮质激素对流行性腮腺炎患儿可能有预防睾丸炎的作用，但目前尚有争辩。

　　1、中年男性要重视自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手推拿睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各推拿10分钟，长时间坚持必有好处。

　　2、如在推拿时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

　　3、急性睾丸炎两侧病变可以引发生精活动不可逆的破坏，乃至睾丸萎缩，致使男子不育症。

　　4、应当多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C等成份摄取，以提高身体抗炎能力。

　　5、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以避免因此而引发发炎部位分泌物增加，睾丸炎进1步浸润分散和加重症状。

　　6、注意不要吃辛辣刺激食品，不要吸烟饮酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

　　睾丸炎患者应当多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素C等成份摄取，以提高身体抗炎能力。特别注意不要吃辛辣刺激食品；不要吸烟饮酒；少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的"发物"，以避免因此而引发发炎部位分泌物增加，睾丸炎进1步浸润分散和加重症状。

　　1、南瓜花肉丸汤

　　南瓜花5朵、猪瘦肉50g，调味品适当。将南瓜花用清水漂净、沥干；葱去头须，洗净切末；肉泥加入调味料及葱末和匀，抓成1粒粒的肉丸，入滚水中煮，待肉丸浮出水面，置入南瓜花，续滚2下，再加调味品，再煮12沸即成。逐日1剂。

　　2、雪莲花瘦肉汤

　　雪莲花10g，猪瘦肉100g，调味品适当。将雪莲花洗净；瘦肉洗净，急性睾丸炎的饮食疗法切块，放入锅中，加清水适当煮开，而后下雪莲花，煮至瘦肉熟后，加葱花、食盐、味精、猪脂、姜末、胡椒等适当调味服食。逐日1剂。

　　3、芸苔炒杞苗

　　芸苔、枸杞苗、调味品各适当。将芸苔、枸杞苗洗净，切段，锅中放素油适当烧热后，下葱姜爆香，而后下芸苔、枸杞苗等，炒至熟后，放食盐、味精等调味即成，逐日2剂。

　　4、鱼腥草拌萝卜

　　鱼腥草、萝卜、调味品各适当。将鱼腥草、萝卜择洗干净，切段；生姜洗净，切丝；大蒜洗净，切粒；葱白洗净，切粒。将鱼腥草、萝卜放入盘中，纳入姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油、鸡精适当拌匀即成，逐日2剂。

　　5、菊花茄子羹

　　杭菊花40g，茄子、调味品各适当。将菊花加水煮沸30分钟左右，去渣取汁。茄子洗净，切成斜片，放入烧热的素油锅内翻炒至快熟时，调入葱、姜、淀粉和菊花汁，翻炒片刻，滴些麻油便可，逐日1剂。